× 

Литература
ЗАКОНЧИЛСЯ :(

журнал ГеркулесЪ №28
шт.
130 руб.
ТОВАР ЗАКОНЧИЛСЯ!
СКИДКА 10%!
117 руб.
при заказе от 10 000 руб.
объём - 176 страниц
Рубрика тренинг:
- Чего хотят мужчины: широкая спина и плечи.
- На заметку тренеру: Как планировать тренировки клиентов.
- Реальная программа для набора массы.
- Работа до «отказа»: за и против.
- Тренировочные принципы Чарльза Поликвина.
- Идеальная программа для строительства мышц.
- Аксиомы бодибилдинга: анализируя тренировочные принципы Джо Вейдера.
- Объемный и интенсивный тренинг.
- В гостях у главреда.
Рубрика диета:
- Казеин: сделай свой выбор!
- С утра пораньше: спортивное питание после пробуждения.
- Худеем: женский вариант.
- Соль для бодибилдера.
- Вегетарианство: скажи мясу нет!
- Будь в форме вместе с IBURN!
- Carbo Kick Extreme
- Продукт номера: творог
Рубрика «турниры»:
- Кубок России-2014: Краснодар!
- «Кубок Яшанькина»: Снова в Абрау-Дюрсо!
Рубрика «герой номера»:
- Татьяна Грехова: «Соревнования для меня – это «трофейная охота»!
Рубрика фитнес-индустрия:
- Одежда для сильных и стильных.
- Фитнес в Йошкар-Оле: SPORT LIFE и «МЕТРО ФИТНЕС»
Рубрика интервью:
- Седрик МакМиллан: «Мне много над чем еще нужно работать!
Рубрика «Это интересно»
- Седрик МакМиллан в Москве.
- Кроссфит, пилатес, Тае бо и спиннинг – «фитнес-лохотрон»?!
Галерея:
- Наталья Маркелова