Аминокислоты

Комплексные и отдельные аминокислоты: лизин, лейцин, тирозин, аргинин, таурин, триптофан, орнитин, метионин, фенилаланин и др.

В данном разделе представлены комплексные спортивные аминокислоты и некоторые отдельные аминокислоты, такие как аргинин, лизин, тирозин и другие. BCAA и Глютамин мы выделили в отдельные категории.  Здесь Вы найдете заменимые и незаменимые аминокислоты Спортивное питание должно содержать их полный спектр. Пептиды и свободные аминокислоты образуются в результате полного расщепления молекул белка. Всасываясь в желудке, уже через 10-15 минут они попадают в ткани. Благодаря употреблению аминокислот мышечная масса и сила растут гораздо быстрее. Спортивные аминокислоты лучше принимать через 15-30 минут после окончания тренировки, для компенсации ночного и утреннего дефицита аминокислот – перед сном и после сна. Если применяются аминокислоты спортивное питание позволяет эффективно восстанавливать истощенные мышцы. Следует особо выделить аминокислотный комплекс BCAA, содержащий такие незаменимые аминокислоты, как лейцин, валин и изолейцин. BCAA обладают выраженными противоразрушительными свойствами. Незаменимые аминокислоты – это девять аминокислот, которые не синтезируются в организме человека, а значит, должны поступать с пищей. Только если в рацион входят все аминокислоты спортивное питание будет способствовать увеличению мышечной массы. Многие производители предлагают аминокислотные комплексы, содержащие все незаменимые аминокислоты. Отметим аргинин, который ускоряет синтез гормона роста. Также аргинин улучшает настроение, повышает выносливость и активность. Самая распространенная аминокислота для аминокислотных комплексов – это глютамин. Глютамин ускоряет обмен веществ и замедляет катаболизм в мышцах после интенсивных тренировок. Глютамин также можно употреблять в чистом виде.

Купить аминокислоты, жидкие аминокислоты, аргинин, лизин, триптофан, тирозин, орнитин, лейцин, метионин, фенилаланин, глицин и другие отдельные аминокислоты в Санкт-Петербурге с доставкой.