(812) 922-11-86
(812) 932-68-04
Санкт-Петербург
ежедневно
10 - 21 ч
Розыгрыш - месяц фитнеса!
Литература
ЗАКОНЧИЛСЯ :(

журнал ГеркулесЪ №32

шт.
130 руб.
ТОВАР ЗАКОНЧИЛСЯ!
СКИДКА 10%!
117 руб.
при заказе от 10 000 руб.

объём - 152 страницы

 

Рубрика «Тренинг»

  • Возвращение в строй? Как вернуться к ударным тренировкам после перерыва?
  • Отчего растут мышцы: и все-таки гиперплазия?
  • Тотальная тренировка рук.
  • Дмитрий Лаппалайнен: «Как я построил свои ноги!
  • Правильная стратегия в бодибилдинге: проблемы и решения.

Рубрика «Диета»

  • Углеводы-убийцы: почему мы жиреем от углеводов?
  • Как делают сыворотку? Спецрепортаж из Ирландии.
  • Диета культуриста в условиях кризиса или как сэкономить на еде.
  • Как снизить избыточный вес правильно и надолго?

Рубрика «Турниры»

  • Открытый чемпионат России в Екатеринбурге: Аркадий Величко – абсолютный!
  • Кубок мэра г.Каменска-Уральского: праздник удался!
  • Чемпионат мира по фитнесу

Рубрика «Герой номера»

  • Виталий Фатеев: «Уже весной буду соревноваться в профи!»

Рубрика «Это интересно»

  • Карьера культуриста: стоит ли игра свеч?

Рубрика «Интервью»

  • Дмитрий Корнюхин: «Люблю, когда бодибилдинг выглядит красиво!

Рубрика «Юмор»

  • Записки фитнес-тренера. эпизод третий. Египет.

Рубрика «Звезда»

  • Джей Катлер – последняя белая надежда Америки.

Рубрика «Рейтинг-лист»

  • Кто в России самый-самый?

Рубрика «Личное мнение»

  • Меняй мысли, меняй тело: как мотивировать себя каждый день.