Muscle&Fitness №8 2011

объём - 168 страницы

Рубрика Тренинг

• Быстро - 54
• Зима... - 62
• Секретная программа - 82
• Стальное кардио - 94
• Ноги стремительно - 132

Рубрика Питание

• Закон сложения - 76
• Прерванный полёт - 102
• Зов преисподней - 122
• Белок: добавь огня - 144

Новости науки практики

• Дневник тренинга - 158

1. новинка!
2. находка!
3. сила и масса
4. рецепт номера

Спецпроекты

• Философия силы - 110
• Супер - 152

Рубрики

• На пике - 6
• Страница объявлений - 166