×

Литература
ЗАКОНЧИЛСЯ :(

журнал ГеркулесЪ №18
шт.
130 руб.
ТОВАР ЗАКОНЧИЛСЯ!
СКИДКА 10%!
117 руб.
при заказе от 10 000 руб.
объём - 168 страниц
Рубрика «тренинг»
- Если отстает бицепс: программа тренировок, которая «взорвет» ваши руки!
- Крутые бедра без боли! Тренинг ног без болей в коленях – это реально!
- Специализация: как подтянуть отстающие мышцы. Михаил Клестов.
- Виталий Александров: «На тренировке дельты приходится убивать!»
- Наталья Быстрова: женский взгляд на тренинг ягодиц.
- Михаил Клестов рекомендует
Рубрика «Диета»
- Аминокислоты: в какой форме их принимать?
- Знакомьтесь: бетаин.
- В гостях у «Оптимума»: репортаж из штаб-квартиры Оптимум Нутришн.
- Whey & EGG – двойная выгода!
Рубрика «Турниры»
- «Арнольд Классик Европа»: Александр Кодзоев, Алексей Лесуков и конец русского десанта.
- «Арнольд Классик Европа»:Триумф Оксаны Гришиной.
- Чемпионат Питера-2012: Бренд президента!
- Открытый чемпионат Брянской области.
Рубрика «Герой номера»
- Оксана Гришина – рожденная для фитнеса.
- Алексей Лесуков: «Цель – достойно дебютировать в профи!»
Рубрика «Как это было»
- История мирового бодибилдинга: краткий экскурс.
Рубрика «Здоровье»
- Сон – База для роста мышц! Влад Кузнецов.
Рубрика «Это интересно»
- Дмитрий Золин: через тернии к звездам!
- Выбери себе тренера. Станислав Линдовер