спортивное питание
(812) 922-11-86
(812) 932-68-04
Санкт-Петербург
ежедневно
10 - 21 ч
Литература
ЗАКОНЧИЛСЯ :(

журнал ГеркулесЪ №14

шт.
120 руб.
ТОВАР ЗАКОНЧИЛСЯ!
СКИДКА 10%!
108 руб.
при заказе от 10 000 руб.

объём - 168 страниц

 

Рубрика «тренинг»

  • 6 мифов о наборе мышечной массы от Дмитрия Кононова
  • Бесполезная аэробика
  • Никаких приседаний: накачка бедер на тренажерах
  • Павел Кириленко: ширина от бога
  • Тренировка дельт чемпиона
  • Тренинг без устали: как не перетренировываться (Михаил Клестов)
  • Михаил Клестов рекомендует
  • Мастер-класс Александра Вишневского
  • Уголок Стаса Линдовера
  • Суперпять: пять лучших упражнений в бодибилдинге от Михаила Клестова

 

Рубрика «диета»: 

  • На «массу»: Как стать большим
  • Оптимизация пищеварения
  • На пробу дня: не протеины и не гейнеры
  • Casein Pro: растем днем и ночью!

 

Рубрика «турниры»: 

  • «Арнольд Классик»-2012: Победный дубль Бренча Уоррена
  • Русские в Коламбусе: «Арнольд классик» среди любителей»
  • Бикини атакует: Кубок Санкт-Петербурга -2012

 

Рубрика «герой номера»:

  • Виктор Шамин: Успех всегда вдохновляет!»

 

Рубрика «интервью»:

  • Дмитрий Яшанькин: «Я – просто счастливчик!»
  • Илья Назин: «Добился, чего хотел».

 

Рубрика: «Как это было»: 

  • Ижевск-96: Мой первый выезд

 

Рубрика «фармакология»:

  • Фарм-клуб: Все, что вы хотите знать о стероидах!