Liquid Amino
Атлеты привыкли рассматривать углеводы как «тренирочный макронутриент». Углеводы, прежде всего в форме гликогена, дают «топливо» для проведения высокоинтенсивных тренировок. Однако аминокислоты снабжают нас дополнительной энергией во время тех же самых упражнений. На самом деле, исследования показали, что упражнения сжигают до 15% общего количества калорий из протеина, извлекая аминокислоты из мышечной ткани. Если атлет не получает достаточного количества протеина из пищи, к сожалению, будет использована мышечная ткань. Без пополнения запасов аминокислот из внешнего источника атлеты теряют в продолжительности, производительности тренировки, это также сказывается на восстановительном процессе и работе иммунной системы.
Сывороточный протеин в Liquid Amino превосходен для улучшения восстановительного процесса. Аминокислотный состав сывороточного протеина показывает, что 25% всех аминокислот приходится на BCAA. Сывороточный протеин также содержит в большом количестве две важные аминокислоты метионин и цистеин, которые стимулируют естественное производство глутатиона — одного из самых мощных антиоксидантов и фактора, поддерживающего работу иммунной системы. Глутатион, кроме того, способствует здоровой работе печени.
Коровий желатин продается по всему миру уже в течение многих лет в том числе в качестве протеиновой добавки и добавки, улучшающей здоровье соединительных тканей. Желатин содержит исключительно большое количество двух аминокислот, которые играют важную роль в образовании коллагена — пролин и глицин.
Количество питательных веществ в одной порции (4 столовые ложки = 50 мл) продукта:
Калории - 108
Всего углеводов - 5 г
Протеин - 22 г
Типичный аминокислотный состав на порцию:
L-лейцин - 689 мг
L-изолейцин - 378 мг
L-валин - 578 мг
L-лизин - 1000 мг
L-треонин - 489 мг
L-метионин - 178 мг
L-фенилаланин - 489 мг
L-триптофан - 98 мг
L-аргинин - 1900 мг
L-аспарагиновая кислота - 1467 мг
L-цистин/цистеин - 16 мг
L-аланин - 2067 мг
L-глютаминовая кислота - 2467 мг
L-глицин - 5976 мг
L-гистидин - 164 мг
L-пролин - 3289 мг
L-серин - 711 мг
L-тирозин - 44 мг
Ингредиенты: протеиновая смесь (гидролизованный желатин и изолят сывороточного протеина), фильтрованная вода, растительный глицерин, кристаллическая фруктоза, натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, лимонная кислота, бензоат натрия (консервант), L-триптофан, сорбат калия (консервант), fd&c red #40.
Рекомендации по применению:
Принимайте 4 столовых ложки (приблизительно 50 мл) перед приемом пищи, перед и после тренировки.
Порций в упаковке: около 19