- 5 г клетчатки на порцию
- Только 10 калорий
- Содержит смесь из 6 различных источников волокон
Как правило, взрослым рекомендуется потреблять от 25 до 35 г клетчатки в день. Большинство из обычной пищи получает лишь около половины нормы. Клетчатка - самая грубая и трудно перевариваемая часть растения. Клетчатка представляет собой сплетение растительных волокон, из которых состоят листья зелени и капусты, кожура бобов, фруктов, овощей, а также цветочная оболочка семян и злаков. Диетическая клетчатка это сложная форма углеводов, расщепить которые наша пищеварительная система не в состоянии.
Возникает вопрос: зачем же тогда нужна клетчатка Fitness Fiber?
Оказывается, грубые пищевые волокна это один из важнейших элементов питания человека. Клетчатка относится к питательным веществам, которые, подобно воде, витаминам и минеральным солям, не обеспечивают организм энергией, но играют важную роль в его жизнедеятельности. Клетчатка сокращает время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте. Диетическая клетчатка ускоряет процесс прохождения пищи через органы пищеварения и одновременно способствует очищению организма. Это свойство пищевых волокон оказалось очень важным в условиях стремительного роста количества людей с излишней массой тела и повального дисбактериоза.
Употребление с пищей достаточного количества клетчатки нормализует работу кишечника. Результаты множества экспериментов и исследований, проведенных за последние десятилетия, убедительно показали, что мы были бы здоровее и жили намного дольше, если бы употребляли более грубую и менее рафинированную пищу.
Рекомендации по применению:
добавьте 1 чайную ложку Fitness Fiber™ в любой напиток или жидкие продукты питания (соусы, приправы, супы, пудинги и т.д.) и тщательно перемешайте. Для оценки толерантности к дополнительной клетчатке, начните с одной порции в день, желательно с приемом пищи. Вы можете постепенно добавлять дополнительные порции с другими приемами пищи или в протеиновые коктейли.
Порций в упаковке: 30
Противопоказания:
индивидуальная непереносимость компонентов продукта; беременным и кормящим женщинам, детям принимать после консультации с врачом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Примечание:
не является лекарственным средством.
Условия хранения:
хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте. Срок реализации указан на упаковке. Беречь от детей!
Состав порции (1 чайная ложка = 6,5 г) Порций в упаковке: 30 | ||
Содержание в порции | %РСН* | |
Энергетическая ценность | 10 ккал | |
Всего углеводов | 6 г | 2% |
в т.ч. пищевые волокна | 5 г | 20% |
* – процент от рекомендованной суточной нормы потребления, основан на диете в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от вашего образа жизни. | ||
Ингредиенты: смесь волокон (полидекстроза, мальтодекстрин, инулин, частично гидролизованная гуаровая камедь, шелуха семян подорожника, гуммиарабик). |