● Фундук обжаренный (цельный) (срок 10.09.21)
Фундук очень питателен и считается «калорийной бомбой» - его энергетическая ценность превосходит даже шоколад. Поэтому горстка фундука может надолго восполнить запас сил. Часто его едят спортсмены и люди, занимающиеся активной физической работой.
В этом орехе содержится до 60% жирных масел, которые состоят из глицеридов олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислот. Они защищают и укрепляют сосуды, а также важны на этапе активного роста. В лесном орехе много белка, нужного для построения собственных клеток организма.
Немало в фундуке и витаминов В1, В2, С, Е; а также минеральных веществ: калия, железа, кобальта, фосфора, кальция, цинка. Эти соединения необходимы для нормальной работы всех систем и органов.
Фундук разрешается есть больным сахарным диабетом благодаря низкому гликемическому индексу. При этом употребление орехов снизит риск сосудистых осложнений.
Рекомендации по применению:
употребляйте для «подкрепления» между обычными приёмами пищи, до или после тренировки.
Порций в упаковке: ---
Противопоказания:
индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультироваться со специалистом.
Примечание:
не является лекарственным средством.
Условия хранения:
хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте. Срок реализации указан на упаковке. Беречь от детей!
Состав порции (100 г) Порций в упаковке: 1 | ||
Содержание в порции | %РСН* | |
Энергетическая ценность | 703.7 ккал | |
Белки | 17.8 г | |
Жиры | 66.1 г | |
Углеводы | 9 г | |
Ингредиенты: фундук обжаренный, целый, 10-12 мм. |