Производитель: Optimum Nutrition

Упаковка: 150 гр.

Цена: 290 рублей

Описание:
Creatine powder фирмы Optimum Nutrition содержит 100% чистый креатин моногидрат и имеет непревзойденное качество и эффективность.
Добавление чистого креатина способствует пополнению запасов креатина в тренированных мышцах. Благодаря этому ты сможешь более интенсивно тренироваться и сильнее нагружать свою мускулатуру. Creatine powder – это добавка, которая привела к успеху не одного атлета.

Задача креатина в том, чтобы восстанавливать истраченные запасы АТФ. Опустевшие запасы креатина в тренированной мускулатуре можно снова пополнить, употребляя Creatine. Больше энергии – более результативной будет тренировка. Тренировка может быть более интенсивной, с большей нагрузкой на мышцы, что способствует более интенсивному росту. Приятный побочный эффект: чем больше креатина в мышцах, тем больше воды может накопиться в них, мышцы будут выглядеть более мощно.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 г) продукта:
Моногидрат креатина – 5 г

Другие ингредиенты: отсутствуют.

Рекомендации по применению:
Фаза загрузки креатином — Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4–5 раз в день (всего 20–25 г в день).

Фаза поддержания уровня креатина — Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1–2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.